Fri frakt över 799 kr*
Öppet köp 30 dagar
Köp nu betala sen
Nöjda kunder sedan 2017
Enkla returer
Omarbetad utgåva av tidigare favorit. Flera av vår tids främsta inspiratörer, bland andra Oprah Winfrey, Eric Clapton, Dr Phil, och Mia Törnblom är inspirerade av de 12 stegen. De formulerades...
En handbok i hur man räddar sitt barn från utseendehets och kroppsförakt. Med hjälp av egna erfarenheter från uppväxten praktiserar Kajjan Andersson kroppspositivt föräldraskap. Ett tjockt barn blev en ätstörd...
”Michelle Obama är en skicklig berättare... en tänkvärd och lyhörd bok.” BTJ”Författarinnan är en läromästare i eftertankens konst och i denna konstart är hon charmerande och tilldragande.” Fagersta-PostenI den inspirerande...
En guidad meditation där MariaTherese tar med dig på en resa för att möta ljusguider och änglar. MariaTherese har arbetat som medium sedan 2004 och hållit kurser och utbildningar i...
Kiehtova matka lohikäärmelegendoihin. Upeasti kuvitettu teos kertoo kaiken, mitä olet koskaan halunnut tietää lohikäärmeistä.Lohikäärme on mytologinen peto, joka esiintyy lähes kaikissa kulttuureissa. Mikä tulta syöksevissä liskoissa on kiehtonut mielikuvitustamme kautta...
Ok. Olet siis yksinhuoltaja. Sinun on selvittävä yksin. Mutta miten?Päivi Alasalmi kiinnostui yksinhuoltajien arjessa jaksamisesta omien kokemustensa myötä. Tätä kirjaa varten hän haastatteli äitejä ja isiä, jotka kertoivat, mikä sai...
Lähes jokainen meistä joutuu jossakin elämänsä vaiheessa kohtaamaan ystävänsä tai perheenjäsenensä kuoleman. Miten toimia silloin, kun aikaa on vähän ja luopuminen tuntuu lohduttomalta? Loppuun asti ystävän vierellä opastaa kuolevan tukemisessa...
Harjoita rakastavaa ystävällisyyttä mindfulnessin avullaLoving kindness eli mettameditaatio on rakastavan ystävällisyyden meditaatio. Se lisää hyvinvointia, onnellisuutta ja kehon hyvänolontunnetta. Loving kindness -meditaatio edistää vuorovaikutussuhteita, lisää myönteisyyttä ja helpottaa stressiä selvästi....
A loving-kindness meditation is usually built around three or four well-wishes that you repeat to different recipients. It may be that you wish them good health, that they will be...
- Millaiset asiat motivoivat, millaisia taas halutaan välttää?- Millä keinoin suoritat epämieluisia mutta välttämättömiä tehtäviä?- Mistä toimeenpanotaidot rakentuvat ja miten voit kehittää niitä?- Millä ehdoin työ motivoi tekijäänsä?Luja tahtotila –...
Harjoituskirja mielen hyvinvoinnin ja hyvän elämän tueksi.Havainnoimalla omaa mieltäsi ja toimintaasi opit tiedostamaan ja hyväksymään oman mielesi toimintaa ja sen eri puolia. Kirja kulkee mukanasi kahdentoista kuukauden ajan kysellen lempeästi...
Lujasti lempeä -blogistin viiltävän kirkkaita havaintoja ajastamme.Onko onnellisuudesta tullut aikamme pakkopaita? Löytyykö sinusta pieni mielipuoli? Olisiko välillä hyvä keskittyä olemaan rehellisesti kateellinen?Lujasti lempeä -kirja ei päästä lukijaansa helpolla. Se haastaa...
Lohtua, vahvistusta ja itsetuntemuksen työkaluja elämän muutoksiin. Elämä on jatkuvaa luopumista, eikä mikään tai kukaan pysy luonamme ikuisesti. Joudumme lopulta päästämään irti jokaisesta asiasta, omasta elämästämmekin. Kun suostumme hyväksymään tämän,...
Tulevaisuutta ei voi ennustaa kuin pieniltä osin. Koska emme tarkkaan ottaen tiedä, mitä edessä oleva tuo tullessaan, moni alkaa helposti ajatella pahinta. Mitä enemmän tietoisesti mietimme jotain uhkaa, sitä suuremmaksi...
Oikea luovuus vaatii rauhaa ja aikaa hauduttaa ideoita, innovatiivisuus ei kukoista kiireessä. Myös terveys ja työkyky vaativat suvantokohtia ja lepoa. Miten jaksamme työn ja vapaa-ajan paineissa, selviämmekö terveinä eläkkeelle asti?Tässä...
Organisaatioissa trimmataan prosessit ja rakenteet kuntoon. Kovassa menossa kuitenkin helposti unohdetaan, että ihmisen tärkein työväline on hän itse. Ilman ihmistä ei organisaatioissa tapahdu mitään. Miksi siis laiminlyödä työvälineistä tärkein? Itsenä...
Lähde kehittymään paremmaksi johtajaksi muun muassa Leena Harkimon, Maaretta Tukiaisen, Dome Karukosken ja Jaakko Asparan kanssa. Kirjassa suomalaiset johtajat päästetään ääneen ja tarinoimaan. Keskiössä ovat johtajien persoonat ja kehittyminen johtajaksi...
Lycka är en av våra nio medfödda grundkänslor. Det är en positiv fysisk sensation. Lycka är helt enkelt att må bra, eller åtminstone lite bättre än vad du gjorde för...
Inspelningen är skapad för att hjälpa dig bli närvarande till livets alla lyckliga ögonblick. Känn, upplev och njut av glädjen och lyckans stunder genom en skön avslappning. Meditationen kan lyssnas...
I Lyckan i det lilla berättar den folkkära tv-personligheten Ernst Kirchsteiger om hur vi kan finna mer lycka i vardagen. Få kan som Ernst upptäcka det som är vackert, låta...
Hur vet man när förhållandet inte går att rädda? När har man rätt att gå? Krävs svek, otrohet, dåligt sexliv - eller räcker en känsla av att livet borde vara...
Ingen gillar att avvisas, misslyckas eller uppfattas som jobbig. Att dessutom medvetet utsätta sig för risken gång på gång förefaller som dårskap och något som de allra flesta undviker i...
Tiina Pystynen tunnetaan omaäänisenä taiteilijana, jolla on vankkumattoman humanistinen tapa katsella maailmaa. Tekstikokoelmansa hän avaa pohdinnoilla rakkaudesta, tunteista ja harhoista, joiden vallassa elämme. Pystynen kyseenalaistaa meille syötetyt illuusiot ja päätyy...
Kautta aikojen jännitystä janoavat ovat sukeltaneet kummitusjuttujen syövereihin, ja kaikkialta löytyy ihmisiä, jotka ovat valmiita vannomaan nämä uskomattomat tarinat tosiksi. Mervi Koski on koonnut maailmalla liikkuvat tarinat yliluonnollisista tapahtumista ja...
Bästa magiska du. Det är dags att unna dig egentid med njutningsfulla stunder där omtyckta youtubeprofilen och författaren Tanja Dyredand guidar dig till enkla dagliga vardagspauser i tio olika teman....
Varför dog 1500 personer i onödan i biltrafiken efter den 11 september 2001? Vad har FBI-agenter gemensamt med barn till alkoholister? Och vad fick författaren George Orwell att börja utöva...
Med hjälp av djärva och attraktiva målbilder som programmeras in på din mentala plats eller ditt mentala rum, får du energi, inspiration, mod och engagemang som styrs både medvetet och...
GRIT – Målfokus GRIT - är en stark vilja att avsluta det som man påbörjat. En önskan att bli bättre och att lyckas. Det är en förmåga att komma över...
Kun raskaustesti näyttää toista kertaa plussaa, Yhdysvalloissa asuva suomalais-ranskalainen perhe päättää palata Eurooppaan. Koska haaveissa on idyllinen talo, mukulakivikatuja ja Välimeren leppeitä aaltoja, suunnaksi valitaan Ranskan Riviera. Haaveet ja todellisuus...
Skogarna utanför Katrineholm, på eftermiddagen 23 november 2011. Med sin mobiltelefon lyckas en person fotografera en stor springande varelse i en glänta. En svensk Bigfoot? Men bilden är suddig och...
Rohkeasti! Martina Aitolehden inspiroiva kirja siitä, miten vaikeudet voi kääntää voitoksi. Välittämättä vuosia kestäneestä someraivosta, ilkeämielisistä lööpeistä ja vähättelystä Martina Aitolehti on kulkenut määrätietoisesti kohti unelmiaan. Matka on vaatinut myös...
Din Varukorg är tom.
Land
län
Postnummer
Rabattkoden aktiveras i Kassan