Fri frakt över 799 kr*
Öppet köp 30 dagar
Köp nu betala sen
Nöjda kunder sedan 2017
Enkla returer
Du förtjänar att må bra! Men hur lyckas man när livet känns allt annat än lätt, och man har fastnat i tunga tankar? Illustratören Matilda Heindow tar oss med från...
Tycker du om att mingla? Eller försjunker du hellre i ett riktigt djuplodande samtal om livets mening? Föredrar du kanske just idag ett lättsamt och humoristiskt möte? Eller vad sägs...
Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och...
Har ditt barn svårt att komma till ro och somna? Vill du hitta en metod som hjälper barnet att somna lättare? Då kan sömnberättelsen ”Ballongerna” och den här guiden hjälpa....
Begreppet ”snäll” kopplas inte sällan till egenskaper som dum, omogen och mesig. I sin bok Konsten att vara snäll lägger Stefan Einhorn en helt annan innebörd i ordet: ”För mig...
Somliga är det synd om, de är offer för omständigheterna. Andra är starka, de ställer alltid upp och hjälper till. Och så finns det en tredje sort, som verkar gilla...
Maailmankansalaisen omakohtainen kirja välitilasta ja sopeutumisesta.Kun elää ulkomailla, vaaditaan joustoa. Ruoka ei ole samaa kuin kotona, ihmiset käyttäytyvät toisin, ja on niin kuumakin.Maman finlandaise -kirjasta tuttu Helena Liikanen-Renger muuttaa perheineen...
Rajoja rakkaudella. Psykologi Keijo Tahkokallio kannustaa vanhempia asettamaan lapselle selkeitä rajoja ja antamaan lapselle hänen kykyjensä mittainen itsenäisyys.Suomessa annetaan lapselle jo varhain liian suuri itsemääräämisoikeus. Silloin lapsi joutuu huolehtimaan itse...
Opas seksiriippuvuuden hoitoonPsykoterapeutti Paula Hallin Koukussa seksiin tarjoaa tietoa ja apua seksiriippuvaisille, heidän läheisilleen sekä ammattilaisille, jotka työskentelevät seksiriippuvuuden parissa.Seksi- ja pornoriippuvuus on kasvava, vaiettu ongelma. Erään tutkimuksen mukaan siitä...
Miksi huonosta ihmissuhteesta on joskus niin vaikea päästä irti?Miksi joku ei pääse irti suhteesta, joka tuntuu tuottavan vain harmaita hiuksia ja päänvaivaa? Miksi eroaminen ei tunnu olevan vaihtoehto tai miksi...
Lähetä ekaluokkalainen onnistuneesti koulutielle. Kirja avaa kodin, koulun ja lapsen odotuksia ja epäilyksiä ja auttaa rakentamaan koululle kestävän perustuksen."Ekaluokkalainen on hellyttävä pakkaus."Koulun aloitus on lapselle odotettu ja jännittävä askel uuteen....
Pysäyttävä kirja aiheesta, josta ei vieläkään saa puhua"Viisi vuotta sitten haaveilin tuskattomasta hetkestä. Joulu oli tuloillaan ja väsymyksen keskellä laitoin kotia joulukuntoon." Tämä 43-vuotias nainen päätyi yrittämään itsemurhaa jouluyönä. Vuosittain...
I denna vägledda meditation guidar Kia dig på en vandring i naturen där du får bada i en stärkande skogsdamm och känna på styrkan i ett träd som växer stadigt...
Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den information...
Vill du väcka din kreativitet och låta inspirationen flöda? När sinnet är stressat eller överbelastat kan kreativiteten lätt blockeras. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att slappna...
Lär dig använda dina problem! De är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv.Kreativitet är en av vår tids mest eftertraktade egenskaper. Förmågan att tänka nytt, innovativt, modigt...
Kroppscanning Kroppsscanning handlar om att utforska kroppen med uppmärksamhet. Att ta reda på hur det känns i kroppen. Har man svårt att somna kan kroppsscanning vara hjälpsamt. Medvetenhet om kroppen...
Meditation om drygt 4,5 minuter där lyssnaren övar på att vara här och nu och vara medveten om sin kropp genom att fokusera på en kroppsdel i 30 sekunder minut....
Meditation om 6,5 minut där lyssnaren övar på att vara här och nu och vara medveten om sin kropp genom att fokusera på en kroppsdel i en minut. Denna övning...
Ällistyttävä tositarina siitä, mitä kätkeytyy maailman arvostetuimpien ravintoloiden menestyksen taakse.Helena Puolakka on Suomen kansainvälisesti menestynein huippukokki, joka on nähnyt, kuinka valkoisten pöytäliinojen ja huippuunsa hiottujen annosten takana on 18-tuntisia työpäiviä,...
Helena Puolakan tie kansainvälisen ravintolamaailman huipulle Helena Puolakka on Suomen kansainvälisesti menestynein huippukokki. Hän on nähnyt, mitä on valkoisten pöytäliinojen ja huippuunsa hiottujen annosten takana. Vaikka ruoka olisi Michelin-tähtien arvoista,...
Tule luovemmaksi ajattelijaksi. Miksi yksi ihminen saa ideoita ja toinen ei? Voiko luovuutta oppia? Tämä kirja riisuu mystiikan luovuuden yltä. Luontainen lahjakkuus jalostuu luovuudeksi ainoastaan intohimon ja sitkeyden avulla.Kirja 1)...
Kuinka paljon ruutuaikaa on tarpeeksi? Voiko vauva käyttää tablettia? Mitä muuta hyödyllistä älylaitteilla voi pelaamisen lisäksi tehdä? Kärsiikö kommunikaatio lapsen kanssa jos itse sometan liikaa?Nykylapset elävät aivan erilaisessa mediamaailmassa kuin...
Katkeaako pinna? Saako lapsi kilarit, tai repiikö hän pelihousunsa? Kiukku on yksi perustunteista ja osa jokaisen ihmisen elämää. Jotkut kiukuttelevat miedosti, vaikkapa kulmaa kurtistamalla, toiset taas antavat raivon näkyä ja...
Meille on aivan liian pitkään tuputettu ajatusta siitä, että positiivisuus on avain onnellisuuteen, mielenrauhaan ja rikkauteen. Paskat! Nyt käsi sydämelle: useimmat jutut maailmassa ja omassa elämässämme ovat päin hemmettiä.Mark Mansonin...
Mistä menestys muodostuu? Miksi jotkut ihmiset saavuttavat elämässään niin paljon enemmän kuin toiset? Poikkeavatko he jotenkin erityisellä tavalla muista? Gladwell tutkii ihmisiä aina rock-tähdistä huippu-urheilijoihin ja IT-velhoista tiedeneroihin sekä kertoo...
Miksi nykylapsilla on niin paljon käytöshäiriöitä? Keskittymisvaikeudet, häiriköinti ja työrauhaongelmat ovat yleistyneet viime vuosina. Kun kukaan ei kiellä, lapselle ei kehity itsekuria.Miten tähän on päädytty? Suuret ikäluokat kävivät aikoinaan läpi...
Työuupumuksen jälkeen ei ole paluuta entiseen.Töissä jaksaminen on nykyään kortilla. Työntekijän pitää työskennellä tehokkaasti ja itseohjautuvasti sekä loistaa monilla elämän osa-alueilla. Moni kokee väsymystä, joka ei mene ohi nukkumalla.Kirjassa tunnetut...
Syyllistämätön teos auttaa ymmärtämään itseä lapsiensa vanhempana - ja vanhempiensa lapsena.Lapsi tekee jotain ja aikuinen hermostuu täysin. Tunne on liian voimakas tapahtumaan verrattuna ja tilanne on lukossa. Mitä tapahtui?Psykoterapeutti Philippa...
Din Varukorg är tom.
Land
län
Postnummer
Rabattkoden aktiveras i Kassan