Fri frakt över 799 kr*
Öppet köp 30 dagar
Köp nu betala sen
Nöjda kunder sedan 2017
Enkla returer
Maailmankansalaisen omakohtainen kirja välitilasta ja sopeutumisesta.Kun elää ulkomailla, vaaditaan joustoa. Ruoka ei ole samaa kuin kotona, ihmiset käyttäytyvät toisin, ja on niin kuumakin.Maman finlandaise -kirjasta tuttu Helena Liikanen-Renger muuttaa perheineen...
Rajoja rakkaudella. Psykologi Keijo Tahkokallio kannustaa vanhempia asettamaan lapselle selkeitä rajoja ja antamaan lapselle hänen kykyjensä mittainen itsenäisyys.Suomessa annetaan lapselle jo varhain liian suuri itsemääräämisoikeus. Silloin lapsi joutuu huolehtimaan itse...
Opas seksiriippuvuuden hoitoonPsykoterapeutti Paula Hallin Koukussa seksiin tarjoaa tietoa ja apua seksiriippuvaisille, heidän läheisilleen sekä ammattilaisille, jotka työskentelevät seksiriippuvuuden parissa.Seksi- ja pornoriippuvuus on kasvava, vaiettu ongelma. Erään tutkimuksen mukaan siitä...
Miksi huonosta ihmissuhteesta on joskus niin vaikea päästä irti?Miksi joku ei pääse irti suhteesta, joka tuntuu tuottavan vain harmaita hiuksia ja päänvaivaa? Miksi eroaminen ei tunnu olevan vaihtoehto tai miksi...
Lähetä ekaluokkalainen onnistuneesti koulutielle. Kirja avaa kodin, koulun ja lapsen odotuksia ja epäilyksiä ja auttaa rakentamaan koululle kestävän perustuksen."Ekaluokkalainen on hellyttävä pakkaus."Koulun aloitus on lapselle odotettu ja jännittävä askel uuteen....
Pysäyttävä kirja aiheesta, josta ei vieläkään saa puhua"Viisi vuotta sitten haaveilin tuskattomasta hetkestä. Joulu oli tuloillaan ja väsymyksen keskellä laitoin kotia joulukuntoon." Tämä 43-vuotias nainen päätyi yrittämään itsemurhaa jouluyönä. Vuosittain...
I denna vägledda meditation guidar Kia dig på en vandring i naturen där du får bada i en stärkande skogsdamm och känna på styrkan i ett träd som växer stadigt...
Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den information...
Vill du väcka din kreativitet och låta inspirationen flöda? När sinnet är stressat eller överbelastat kan kreativiteten lätt blockeras. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att slappna...
Kroppscanning Kroppsscanning handlar om att utforska kroppen med uppmärksamhet. Att ta reda på hur det känns i kroppen. Har man svårt att somna kan kroppsscanning vara hjälpsamt. Medvetenhet om kroppen...
Meditation om drygt 4,5 minuter där lyssnaren övar på att vara här och nu och vara medveten om sin kropp genom att fokusera på en kroppsdel i 30 sekunder minut....
Meditation om 6,5 minut där lyssnaren övar på att vara här och nu och vara medveten om sin kropp genom att fokusera på en kroppsdel i en minut. Denna övning...
Ällistyttävä tositarina siitä, mitä kätkeytyy maailman arvostetuimpien ravintoloiden menestyksen taakse.Helena Puolakka on Suomen kansainvälisesti menestynein huippukokki, joka on nähnyt, kuinka valkoisten pöytäliinojen ja huippuunsa hiottujen annosten takana on 18-tuntisia työpäiviä,...
Helena Puolakan tie kansainvälisen ravintolamaailman huipulle Helena Puolakka on Suomen kansainvälisesti menestynein huippukokki. Hän on nähnyt, mitä on valkoisten pöytäliinojen ja huippuunsa hiottujen annosten takana. Vaikka ruoka olisi Michelin-tähtien arvoista,...
Tule luovemmaksi ajattelijaksi. Miksi yksi ihminen saa ideoita ja toinen ei? Voiko luovuutta oppia? Tämä kirja riisuu mystiikan luovuuden yltä. Luontainen lahjakkuus jalostuu luovuudeksi ainoastaan intohimon ja sitkeyden avulla.Kirja 1)...
Kuinka paljon ruutuaikaa on tarpeeksi? Voiko vauva käyttää tablettia? Mitä muuta hyödyllistä älylaitteilla voi pelaamisen lisäksi tehdä? Kärsiikö kommunikaatio lapsen kanssa jos itse sometan liikaa?Nykylapset elävät aivan erilaisessa mediamaailmassa kuin...
Katkeaako pinna? Saako lapsi kilarit, tai repiikö hän pelihousunsa? Kiukku on yksi perustunteista ja osa jokaisen ihmisen elämää. Jotkut kiukuttelevat miedosti, vaikkapa kulmaa kurtistamalla, toiset taas antavat raivon näkyä ja...
Meille on aivan liian pitkään tuputettu ajatusta siitä, että positiivisuus on avain onnellisuuteen, mielenrauhaan ja rikkauteen. Paskat! Nyt käsi sydämelle: useimmat jutut maailmassa ja omassa elämässämme ovat päin hemmettiä.Mark Mansonin...
Mistä menestys muodostuu? Miksi jotkut ihmiset saavuttavat elämässään niin paljon enemmän kuin toiset? Poikkeavatko he jotenkin erityisellä tavalla muista? Gladwell tutkii ihmisiä aina rock-tähdistä huippu-urheilijoihin ja IT-velhoista tiedeneroihin sekä kertoo...
Miksi nykylapsilla on niin paljon käytöshäiriöitä? Keskittymisvaikeudet, häiriköinti ja työrauhaongelmat ovat yleistyneet viime vuosina. Kun kukaan ei kiellä, lapselle ei kehity itsekuria.Miten tähän on päädytty? Suuret ikäluokat kävivät aikoinaan läpi...
Työuupumuksen jälkeen ei ole paluuta entiseen.Töissä jaksaminen on nykyään kortilla. Työntekijän pitää työskennellä tehokkaasti ja itseohjautuvasti sekä loistaa monilla elämän osa-alueilla. Moni kokee väsymystä, joka ei mene ohi nukkumalla.Kirjassa tunnetut...
Syyllistämätön teos auttaa ymmärtämään itseä lapsiensa vanhempana - ja vanhempiensa lapsena.Lapsi tekee jotain ja aikuinen hermostuu täysin. Tunne on liian voimakas tapahtumaan verrattuna ja tilanne on lukossa. Mitä tapahtui?Psykoterapeutti Philippa...
Kuunteleminen ei ole vain puhutun vastaanottamista. Se on myös empatiaa, tilanteen hahmottamista ja toisaalta kykyä ottaa tarvittaessa etäisyyttä. Kuunteleminen on monen ammatin perusedellytys. Kuuntelussa ei keskitytä ainoastaan kuuntelemiseen vaan kokonaisvaltaiseen...
Italia on auringon paistetta, herkullista ruokaa, ikiaikaista kulttuuria, nautinnollista la dolce vitaa - kyllä, ja paljon muuta. Firenzessä yli kolme vuosikymmentä asuneen Sirkku Salovaaran teos kutsuu mukaan italialaiseen elämänmenoon, jossa...
Tommy ja Carita vihittiin avioliittoon vuonna 2002. Heillä molemmilla oli takanaan kaksikymmentäviisi vuotta kestänyt, tuskalliseen eroon päättynyt avioliitto toisen ihmisen kanssa.Parisuhde ei ole koskaan helppo ja kivuton. Kumpikin tuo siihen...
Hauska opas rentoon vanhemmuuteen Laiskan vanhemman opas käy läpi vanhemmuuden värikkäät vaiheet ja tuo kaivattua rentoutta ja myönteisyyttä vanhemmuuskeskusteluun. Kirja paljastaa, miksei päiväkodin pedagogisesta suuntautumisesta, luomuruoasta tai lasten harrastuksista kannata...
Jos lapsesi käyttäytyy huonosti, voit aina kokeilla toisenlaista kasvatuskeinoa. Jos tuttavasi osoittautuu ääliöksi, voit nostaa kytkintä. Mutta jos alaisesi pakenevat paikalta aina, kun työtehtävät ovat jaossa, et välttämättä tiedä, miten...
Den här vägledda läkande avslappning använder du när du i avslappnat tillstånd vill läka och stärka din kropp samtidigt som du mentalt vilar. Det enkla, det rena och det sanna...
Parihetki-harjoitus Nauttikaa yhdessä ihanan aidosta ja rentouttavasta hetkestä! Jakakaa ihana hetki, jossa keskitytte hyvään, ja luotte näin lisää hyvää välillenne. Tämän syvällisen parihetken avulla tulette tietoisemmiksi siitä, että voitte valita...
Din Varukorg är tom.
Land
län
Postnummer
Rabattkoden aktiveras i Kassan