Fri frakt över 799 kr*
Öppet köp 30 dagar
Köp nu betala sen
Nöjda kunder sedan 2017
Enkla returer
Oletko jo yrittänyt lopettamista useaan otteeseen ja koet sen vaikeaksi? Haluaisit tosissasi päästä irti, muttet ole onnistunut löytämään siihen keinoja? Et välttämättä edes luota mahdollisuuteesi onnistua? Tällaista kokonaisvaltaista, prosessin alusta...
Erämaaseikkailulle ei kannata lähteä ilman kunnon opasta, ei myöskään synnyttämään.Matkaopas synnytykseen ja sieltä takaisin on synnyttämisen Trip Advisor, joka kokoaa yhteen tutkittua tietoa, suomalaiskätilöiden parhaat vinkit sekä synnyttäjien koskettavat kokemukset.Opas...
Har du också ett seriöst jobb? Går du varje vardagsmorgon till ett ställe där det mesta handlar om att producera och leverera? En arbetsplats där du förväntas följa regler, guider,...
Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.Undvik fett! Under ett par decennier har...
Att ha förmågan att kunna minnas sådant man tidigare upplevt är väl något de allra flesta tar för givet. Men så är det inte för alla, utan det finns de...
Alla som gifter sig älskar varandra och vill hålla ihop. Ändå slutar nästan hälften av alla äktenskap i skilsmässa, i Sverige fler än 20 000 om året. Måste det vara...
Learn how meditation and a busy lifestyle go together. Presented by Sister Jayanti and Mike George, this set of CDs and workbook is a comprehensive guide to the theory and...
Meditation för fysisk avslappning är en vägledd meditation där du stegvis, en kroppsdel i taget, får hjälp att släppa spänningar i din kropp. Övningen är mycket enkel och passar precis...
En lugn stund för dig och din bebis före och efter graviditet. Den ger dig avslappning och vila samtidigt som du kan använda den för att minska spänning och smärta...
Meditation for Physical Relaxation is a guided meditation where step by step, one body part at a time, you release tension that you have in your body. This is a...
Meditation til fysisk afslapning er en guidet meditation, hvor du trin for trin – en kropsdel ad gangen – får hjælp til at slippe spændingerne i din krop. Øvelsen er...
Stressig dag? Ta en paus och samla nya krafter med den här korta meditationen. Välj själv hur länge du lyssnar, meditationen avslutas med några minuters musik för dagar då du...
Sätt på meditationen istället för att snooza. Lyssna direkt när du vaknar på morgonen innan du ens öppnat ögonen.ProduktfaktaISBN: 9789198463989Utgivningsdatum: 2020-06-12Språk: SvenskaFörfattare: Vanja PerssonUppläsare: Vanja PerssonFörlag: KadabraLängd: 1min 53sProvläs: Klicka...
Denna meditation är till för dig som gillar riktigt långa, djupgående meditationer och som vill förbättra alla dina olika typer av dina relationer eller bara känna mer samhörighet med alla...
Meditera för avslappning Meditation – stresshantering och inre stillhet Att meditera är att ge sinnet en stund av stillhet. När tankarna får lugna ner sig och uppmärksamheten vänds inåt kan...
Medkänsla Meditation om medkänsla är ett verktyg du kan använda dig av för att må bra själv. Vi har alla en eller flera personer runt omkring oss som vi kanske...
Denna bok är som ett GPS-system som hjälper dig att navigera genom den process det innebär att lära sig medla med lätthet, oavsett om du är ensamstående förälder eller professionell...
”Ei elämä kuolemaan pääty, sanot kun taas kerran puhumme siitä. Tämä, maan päällinen, silmin havaittava, on vain pieni välivaihe, kunnes matka jatkuu. Jokaisen kohdalla sen pituus on määrätty jo syntymähetkellä....
Mistä syntyy hyvä ensivaikutelma?Miten pakataan kolmen päivän konferenssimatkalle?Mikä asu myy ja millainen pukeutuminen viestii ammattimaisuutta?Mitä löytyy modernin menestyjän vaatekaapista?Kirja kertoo tämän kaiken ja avaa muidenkin kulttuurien bisnespukukoodit. Bisnespukeutuminen nappaa ideansa...
Näin löydät itsesi ja voit hyvin.Suomen suurimman poptähden opit itsetuntemuksen kautta syntyvistä todellisista onnistumisista. Antti Tuisku singahti nuorena suoraan suomalaiselle poptaivaalle mutta teki sen muiden hänelle valamassa muotissa, eikä menestys...
Tämä kirja ei ratkaise ongelmiasi.Erityisesti yhteiskunnallisilla nettiteksteillään tunnetuksi tulleen oululaiskoomikko Iikka Kiven ensimmäinen kirja on opas parempaan elämään – niille, jotka arvostavat rehellisyyttä."Universumi ei voi auttaa sinua. Se ei tiedä,...
Luo arkeesi levollisuutta ja henkistä voimaa. Paluulippua entiseen tuskin haluat.Menolippu mielenrauhaan sisältää kiireiseen arkeen soveltuvat työkalut stressistä palautumiseen ja elämänlaadun tietoiseen vahvistamiseen. Kirja esittelee täysin uuden ja tieteellisesti todistetun DRAMMA-mallin....
Dieses Buch ist eine Art Zukunftsvision. Es handelt von Achtsamkeit und von einer neuen Richtung. Es befasst sich mit den Chancen, die es zu erkennen und zu ergreifen gilt. In...
9 övningar 35–55 minuterDetta pass lugnar ner hela kroppen och stärker dig vid menstruation.Då du har menstruation är det viktigt att inte göra uppochnerställningar. Det här passet aktiverar på levern...
Mental klarhet- ökad fokus Den här meditativa mindset meditationen kommer hjälpa dig att återfå ditt fokus och att skapa en mental klarhet. Ibland snurrar tankarna för fort och allt går...
På din egna mentala plats, lär du dig att själv skapa det tillstånd du vill ha och du kan själv bestämma de bilder och tankar som du vill ska påverka...
Känner du ibland att livet bara rullar på utan att du riktigt vet varför? Många människor lever efter andras förväntningar – från familj, arbete och samhälle – utan att stanna...
"Kun arvostamme itseämme, olemme tyytyväisiä itseemme. Meidän ei tarvitse todistella omaa arvoamme suorittamalla tai hakemalla vikoja toisista ihmisistä. Olemme vakuuttuneita, että elämme omaa ainutkertaista arvokasta elämäämme. Meidän ei tarvitse olla...
Elämän kokeminen merkityksellisenä on arvokas voimavara masennuksesta toipuessa. Se luo voimaa ja toivoa, kannattelee vaikeuksien keskellä ja tarjoaa väyliä elämän syventämiseen. Arjessa se ruokkii iloa ja hyvinvointia.Teos auttaa ymmärtämään masennuksesta...
Me kaikki ajattelemme – ja me kaikki voimme kehittää ajatteluamme.Kuinka vahvistaa omaa keskittymistä, luovuutta tai muistia? Kirja tarjoaa käytännön menetelmiä, joilla opit ajattelemaan paremmin. Jokainen teko alkaa ajatuksesta; parempaa ajattelua...
Din Varukorg är tom.
Land
län
Postnummer
Rabattkoden aktiveras i Kassan