Fri frakt över 799 kr*
Öppet köp 30 dagar
Köp nu betala sen
Nöjda kunder sedan 2017
Enkla returer
Exklusivt för ljudboken: Nyskrivet extrakapitel! Terese Alvén inspirerar varje vecka tusentals tjejer till ett hälsosamt liv genom sin populära träningsblogg ”Spark i baken”. Men det har inte alltid varit så....
Ju snabbare vardagen ter sig, desto viktigare är det med stillhet och eftertanke. I sin föregående bok, Tystnadens terapi, framhöll psykologen och författaren Paul Sundlin betydelsen av tystnad för vårt välbefinnande....
Ta den erfarna örtkännaren Lisen Sundgren i hand och plocka korgen full med naturliga delikatesser. Njut sedan av din skörd i spännande maträtter och hälsobringande huskurer.Vildvuxet hjälper dig att hitta...
Syötäväksi, mausteeksi tai rohdoksi kelpaavia kasveja tunnetaan Suomesta jopa satoja lajeja. Tässä kirjassa esitellään niistä tärkeimmät.Villivihannekset ovat oiva ravinnonlisä. Villivihannesten terveellisyys johtuu niiden sisältämistä monista aineosista, joita ne sisältävät viljeltyjä...
I Vinterstugan har sömnsagan för vuxna, Den mysiga stugan, som släpptes som ljudbok 2019 anpassats för att användas på dagtid. Den mysiga stugan finns fortfarande tillgänglig för dig som tycker...
Lyhyt hetki päivän tiimellyksen keskellä virkistää kummasti. Tämän virkistävän meditaation voi tehdä vaikka kahvitauolla.ProduktfaktaISBN: 9789152143704Utgivningsdatum: 2021-01-24Språk: FinskaFörfattare: Hidasta ElämääUppläsare: Pequ NieminenFörlag: StorysideLängd: 8min 0sProvläs: Klicka här
Itseluottamusta ja elämäniloa tärkeään muutosvaiheeseen Vaihdevuosiin liittyy vielä käsittämättömän paljon tabuja, häpeilyä ja tietämättömyyttä. Elämänvaihe koskettaa vähintään puolta ihmiskunnasta, mutta se herättää edelleen usein lähinnä naureskelua ja väheksyntää. Nyt murretaan...
Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan pitkälle aikuisikään. Se voi pukeutua työnarkomaniaan, ankaraan uskonnollisuuteen tai olla riippuvainen päihteistä ja toisista ihmisistä. Hoitamattomana se voi tulehduttaa koko perheen ja siirtyä uusien...
Tommy Hellstenin menestysteoksen sanoma on ajankohtainen vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan aikuisiässä, mutta myös toipuminen lapsuuden haavoista ja niiden synnyttämästä läheisriippuvuudesta on mahdollista.Ihminen pyrkii usein...
Viruksia kammotaan ja yritetään vältellä viimeiseen saakka. Nämä bakteerejakin pienemmät näkymättömät viholliset lymyilevät ovenkahvoissa, rahoissa ja valokatkaisimissa eli kaikkialla, missä ihmiset kokoontuvat ja liikkuvat. Jo yksi aivastus riittää aiheuttamaan kausi-influenssan...
Koronavirus on nyt keskuudessamme - kenties pysyvästi. Kirja vie lukijan matkalle virusten kosmokseen, jossa elämä, tiede ja filosofia nivoutuvat yhteen.Koronavirus pakotti koko maailman varotilaan vain muutamassa kuukaudessa. Rajoja suljettiin, ihmisiä...
Du skapar en personlig vision av dig själv i framtiden, en målbild som uttrycker ett livsmål hos dig. Något som du VERKLIGEN vill uppnå, där du har skapat en bättre...
Are you living a balanced life where you use your strengths to the fullest, or do you need help balancing everyday demands? We have all at some time felt stressed,...
Kun vauva tulee taloon, mikään ei ole ennallaan. Vanhemmuus on ihanaa, mutta se herättää myös ristiriitaisia tunteita. Ensimmäisenä vuonna edessä on monia asioita, joita kukaan ei ole koskaan kertonut tuleville...
Toivo kannattelee hyvää elämää Suomen luetuimman psykoterapeutin Maaret Kallion kirja pureutuu toivoon, joka on merkittävä hyvän elämän tekijä. Toivolla on valtava voima. Ihminen voi kestää paljonkin pahaa, mutta toivottomuutta vain...
Mistä työuupumuksesta on kyse? Miten uupunut voi muuttaa elämänsä suuntaa?Voimat takaisin -kirja on syntynyt työterveyspsykologina ja psykoterapeuttina toimineen psykologin ja hänen asiakkaansa yhteistyönä. Kirjan tavoitteena on auttaa uupuneita ja uupumuksen...
Entä jos vauvasi nukkuisikin öisin heräämättä? Entä jos se ei edes olisi kovin vaikeaa?Kun perheeseen oli syntymässä toinen vauva, Laura Andersson päätti, että esikoisen kanssa käydyt unitaistelut saivat riittää. Täytyi...
Om du växt upp med en känslomässigt omogen, otillgänglig eller självisk förälder kan du ha kvarstående känslor av ilska, ensamhet, svek eller övergivenhet. Du kanske minns barndomen som en tid...
Vuonna 1845 Henry Thoreau ryhtyi kuuluisaan kokeiluunsa: hän muutti Walden-järven rannalle keskelle metsää, omin käsin rakentamaansa vaatimattomaan mökkiin. Hän halusi selvittää, miten elää yksinkertaisimmin ja aidoimmin, liitossa luonnon kanssa. Näistä...
A user’s guide to a good sex life in couplehood; deals with the sexual problems that may arise in couplehood and how to prevent or surmount them.Most of us want...
The habit of worry is not to be overcome by unaided resolution. It is hoped that the victim of this unfortunate tendency may find, among the homely illustrations and commonplace...
Having the ability to remember what you have previously experienced, or at least the essential parts of it, is something most people take for granted. But that is not the...
You are the architect of your own life: it is yours to make or to mar. By the power of thoughts you are building; are you building aright? The power...
Tränaren i Biggest Loser blir din egen PT Tillhör du dem som behöver en extra knuff för att komma igång med träningen? Vill du ha en egen PT som ger...
Den här boken handlar om att orka. Att orka ta reda på vad som är angeläget. Det är ofta lockande att istället ta den lätta vägen och bara jobba hårdare....
Yhtä Jumalan kanssa -sarjan neljäs kirja esittelee 97 Pyhän Hengen viestiä, jotka kuvaavat Margien, Jon ja Meeran heräämisen seuraavia vaiheita. Lukijat voivat oppia tuntemaan Pyhän Hengen Läsnäolon todellisena Itsenään ja...
Miksi olemme niin yksinäisiä?Tunne yksinäisyydestä syntyy inhimillisestä kaipauksesta yhteyteen, tarpeesta kuulua johonkin sekä kosketetuksi tulemisen toiveesta. Kuinka hyvin ihminen lopulta tietää, mistä halu kuulua johonkin kumpuaa? Yksinäisyys on iso ongelma,...
Mentalisti yrittää selvittää, mitä energiahoitajien ja meedioiden luona todella tapahtuu. Mistä selvänäkijä tietää, mitä minun elämässäni tapahtuu? Mihin telepatia perustuu? Onko ufoja oikeasti olemassa? Huuhaaksi leimaamisen sijaan mentalisti Jose Ahonen...
Ensimmäisen kirjani "Henkimaailma kanssani" julkaisemisen jälkeen monilla sen lukeneilla nousi kysymyksiä siitä, voivatko kaikki ihmiset tehdä henkistä työtä. Yliminä - opaskirja henkisen tien kulkijoille syntyi asiakkaiden toiveesta ja se pohjautuu...
Ensimmäinen kokonaisvaltainen ihonhoito-opas, joka auttaa ymmärtämään ihon rakennetta ja toimintaa, murtaa monia ihonhoitoon ja kosmetiikkaan liittyviä myyttejä sekä opastaa tulkitsemaan kosmetiikan tuoteselosteita ja valitsemaan omalle iholle oikeat tuotteet.Terve iho on...
Miksi niin moni meistä hukkaa itsensä suhteessa? Läheisriippuvuus voi ilmetä rakkausaddiktiona ja vahingollisina ihmissuhdekaavoina. Toipuminen läheisriippuvuudesta ei kuitenkaan tapahdu pelkällä tahdonvoimalla, vaan taustalla on usein kipeitä, kiintymykseen liittyviä traumoja. Syvempi...
Din Varukorg är tom.
Land
län
Postnummer
Rabattkoden aktiveras i Kassan