Fri frakt över 799 kr*
Öppet köp 30 dagar
Köp nu betala sen
Nöjda kunder sedan 2017
Enkla returer
Tyynnyttäviä tarinoita, jotka auttavat sinua laskemaan kierroksia ja nukkumaan paremmin."Kun nyt tiesin jääväni illaksi kotiin, mihinkään ei enää ollut kiire. Riisuin märän takin päältäni ja ripustin sen oven kupeeseen, sitten...
Tyynnyttäviä tarinoita, jotka auttavat sinua laskemaan kierroksia ja nukkumaan paremmin."Oli täydellinen ilta sopalle, joten kalautin kookkaimman kattilani liedelle. Silppusin sipulin, vähän valkosipulia, porkkanoita ja selleriä, ja kauhoin ne kattilaan, johon...
Tyynnyttäviä tarinoita, jotka auttavat sinua laskemaan kierroksia ja nukkumaan paremmin."Kesäöinä kuuluu hyönteisten surinaa, sammakoiden kurnutusta ja jotain merkillistä huminaa, joka ei tule erityisesti mistään mutta kuuluu koko ajan kaiken taustalta....
Tyynnyttäviä tarinoita, jotka auttavat sinua laskemaan kierroksia ja nukkumaan paremmin."Lunta ei vielä ollut, mutta puiden lehdet olivat huurteisia ja ilma näytti kylmältä auringonvalossakin. Huomasin ruokintapaikalla linnun, kirkkaanpunaisen punakardinaalin, jolla oli...
Tyynnyttäviä tarinoita, jotka auttavat sinua laskemaan kierroksia ja nukkumaan paremmin."Kaupungilla kuhisi väkeä. Ihmiset olivat ostoksilla, katselivat ikkunoita ja tapasivat tuttuja kadunkulmissa. Lempikauppani oli seuraavalla kadulla: siellä myytiin sieviä paperitarvikkeita, hassuja...
Ensimmäinen suomalainen, kaiken kattava tietokirja unesta, kaikille terveydestään kiinnostuneille.Uni on ihmisen aivotoiminnan tila, jossa tietoinen yhteys olemassaoloon on poikki. Unen aikana elimistö elpyy ja lepää, vain aivot työskentelevät. Aivot käsittelevät...
När tekniken krånglar brukar det bästa knepet vara att stänga av apparaten en stund, vänta någon minut och sedan sätta på den igen. Det knepet funkar faktisk också på oss...
”Är du rädd för att förlora Sara?” Parterapeutens ord gör Christian rasande. Vadå förlora?! Att övervinna svårigheter är en del av deras gemensamma berättelse, den som pågått med självklarhet sedan...
Livet går upp och ner för alla, men för den som lever med bipolär sjukdom är ofta topparna högre och dalarna djupare. Som bipolär gäller det att hitta sätt att...
Känner du ofta oro eller ångest? Kanske märker du att hjärtat slår snabbare i sociala situationer. Kanske känner du en ständig oro inför framtiden. Eller kanske uppstår ångesten utan någon...
Hur känns det att drabbas av en utmattning? Irenes liv tog en tvär vändning när hon gick in i väggen. Hon slutade jobba, tappade det sociala umgänget och miste orken...
Psykologi Keijo Tahkokallio tarjoaa vahvaa tukea vanhemmuuteen.Suomessa vanhemmille on esitetty jo pitkään yleiseksi ohjenuoraksi ns. neuvottelevaa kasvatusta. Tämän seurauksena mm. koulujen oppilaat eivät osaa enää noudattaa suoria ohjeita eivätkä ymmärrä,...
On helppoa on sanoa usko itseesi, mutta miten se toteutuu?Luova johtaja Saku Tuominen ja psykologi Annamari Heikkilä pureutuvat siihen, miten usko ja uskomukset vaikuttavat elämäämme. Miksi mielemme rakentaa ajatusmalleja, joita...
Kokenut pari- ja perheterapeutti antaa äänen suomalaisen parisuhdemoraalin ja uskottomuuden vaietuille kokemuksille. Kirja auttaa ymmärtämään niin petetyksi tulleen osapuolen tunnekokemusta kuin pettäneeksi tulleen osapuolen toimintaa. Paljastuessaan uskottomuus aiheuttaa pitkäkestoisen kriisin...
”När det blir kväll, nästan natt, ordnar jag med balansräkningen. Vad behövs som minst för att hålla hjärnan stilla, slippa falla så olustigt ner i blodsockerfall eller sömnparalys under natten?...
GRIT – Uthållighet GRIT - är en stark vilja att avsluta det som man påbörjat. En önskan att bli bättre och att lyckas. Det är en förmåga att komma över...
Nora blev ett av tusentals barn i Sverige som under flera år inte klarade att gå till skolan. Angela blev en mamma som drabbades av utmattningssyndrom för att hon fick...
Oletko eksyksissä työssäsi? Vai onko työelämä karannut ulottumattomiin? Odotatko työssäsi vapaapäiviä vai kaipaatko vapaapäivisin työtäsi? Tässä kirjassa pureudutaan siihen, kuinka omasta työstä saa mielekkään. Jokaisella meillä pitäisi olla työpaikka, johon...
Merkityksellisyydestä virtaa elämäänUupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen menettämiseen.Psykiatri Juhani Mattila kertoo, mistä uupumuksessa pohjimmiltaan on kyse ja mitä...
Tervetuloa väsyneiden ja heikkojen matkaan. Tarinallinen tietokirja, joka näyttää, miten heikkous ja uupumus ovat olleet voimavara monille historian merkkihenkilöille. Historia on täynnä uuvahtaneita, sairaita ja masentuneita suurmiehiä ja -naisia, jotka...
Aistikas ja jännittävä opas rakasteluunKlassinen opas nyt uudistettuna! Opi uutta kumppanin kohtaamisesta, esileikeistä, suutelemisesta ja rakasteluasennoista.Kuuluisa ikivanha intialainen rakasteluopas Kama Sutra on auttanut lisäämään seksuaalista nautintoa jo vuosisatojen ajan. Klassisen...
Kaikki pääkaupunkiseudun retkeily- ja ulkoilukohteet koottuna yksiin kansiin. Kohteita on lähes 150 saaristosta sisämaahan.Kaikki kirjan tiedot ja kuvat ovat päivitettyjä ja tuoreita.Oppaassa on maanmittauslaitoksen tarkat maastokartat kustakin kohteesta.Kirja sisältää Helsingin,...
Kymmenet tuhannet suomalaiset kärsivät erilaisista autoimmuunisairauksista. Moniin tauteihin on tarjolla runsaasti eri lääkkeitä, mutta usein lääkehoidoilla on paljon sivuvaikutuksia ja niiden tehokin saattaa olla heikko.Uusia hoitoja autoimmuunisairauksiin -kirja esittelee sekä...
Lakkaa odottamasta, että jotain tapahtuu. Aloita nyt!Elämän ei tarvitse pyöriä vaa'an, kalorien ja suorittamisen ympärillä. Uuteen nousuun kertoo, kuinka opit arvostamaan jokaista pientäkin askelta oikeaan suuntaan ja elämään energisemmin –...
Jenny Lehtinen on kehopositiivisuuden tunnetuin puolestapuhuja. Radiosta, verkkoyhteisöstä ja tv:stä tutun mediapersoonan oivaltavat näkemykset on koottu nyt kirjaksi.Vuonna 2016 Jenny Lehtinen ryhtyi tutkimaan, miksi ihmisiä arvioidaan heidän painonsa mukaan tai...
"En lågmäld men svidande sågning av Folkhälsomyndighetens, statsepidemiolog Anders Tegnells och i bakgrunden hans företrädare Johan Gieseckes förhållningssätt till pandemin." Göteborgs PostenFölj med bakom kulisserna under den desperata jakten på...
I Väck din mediala sida berättar MariaTherese Bohman Agerhill om sin egen inre resa, men delar också med sig av den kunskap hon har fått på väg mot att själv...
"Någon gång under mitt fyrtiosjätte år fick jag för mig att jag skulle skriva en bok om att åldras med värdighet. Om att växa upp, få barn, skaffa ett jobb...
Inspiroivia vaellustarinoita maamme johtavalta retkeilykirjailijaltaLaaksosen retkitarinat vievät lukijan upeisiin luontoelämyksiin - myös tunnetuimpien kansallispuistojen ja retkikohteiden ulkopuolelle.Pääosa kirjan tarinoista perustuu Suomessa tehtyihin vaelluksiin, mutta mukana on kertomuksia myös Arkangelista, Saarenmaalta,...
Din Varukorg är tom.
Land
län
Postnummer
Rabattkoden aktiveras i Kassan