Fri frakt över 799 kr*
Öppet köp 30 dagar
Köp nu betala sen
Nöjda kunder sedan 2017
Enkla returer
Yhden perheen selviytymistaistelu.Vakavasti koronaan sairastuneen Pylvänäisen perheen tarina näyttää taudin vaarallisuuden, mutta muistuttaa, että vaikka tilanne näyttäisi miten pahalta tahansa, aina on toivoa. Korona iski keväällä 2020 Pylvänäisen perheeseen toden...
"Stressdoktorn" Tomas Danielsson ger sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp...
Miten alkoholiongelmaisen vanhemman lapset pärjäävät myöhemmin elämässään? Minkälainen vaikutus vanhempien liikajuomisella voi olla tulevaisuuden loppuunpalamiseen, parisuhdevaikeuksiin ja omaan vanhemmuuteen?Noin 65 000-70 000 lapsella on tälläkin hetkellä ainakin yksi vanhempi, jolla...
Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaanKeho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin....
Onko kalenteri täynnä ja post-it-laput loppuneet, vaikka muistettavia asioita on kirjoitettu niiden molemmin puolin? Syntyykö paniikki, kun mietit tekemättömiä tehtäviä? Tyypillinen reaktio on alkaa vältellä tehtäviä asioita - tätä kutsutaan...
Opas seksiriippuvuuden hoitoonPsykoterapeutti Paula Hallin Koukussa seksiin tarjoaa tietoa ja apua seksiriippuvaisille, heidän läheisilleen sekä ammattilaisille, jotka työskentelevät seksiriippuvuuden parissa.Seksi- ja pornoriippuvuus on kasvava, vaiettu ongelma. Erään tutkimuksen mukaan siitä...
Miksi huonosta ihmissuhteesta on joskus niin vaikea päästä irti?Miksi joku ei pääse irti suhteesta, joka tuntuu tuottavan vain harmaita hiuksia ja päänvaivaa? Miksi eroaminen ei tunnu olevan vaihtoehto tai miksi...
Harvinaisen avoimessa elämäkerrassaan Fleury kertoo urheiluuransa lisäksi alkoholismistaan, huumeiden käytöstään, seksuaalisen hyväksikäytön kohteeksi joutumisestaan ja itsemurha-aikeistaan. "Tämä on ollut uskomaton matka. Kovin moni ei palaa sieltä, missä minä olen käynyt."Kun...
I denna vägledda meditation guidar Kia dig på en vandring i naturen där du får bada i en stärkande skogsdamm och känna på styrkan i ett träd som växer stadigt...
Kraften att leva medvetet. Väck ditt sanna jag bjuder in till självinsikt och ökad medvetenhet. Hur definierar man en sanning? En sanning är något som vi tror är rätt utifrån den information...
Denna bilderblädderbok är skriven till dig som är på väg mot - eller befinner dig i - den berömda väggen, utmattning. I texter, dikter, ordbilder, aforismer och teckningar synliggör författaren...
Kreativ meditation - del 2 Grunder till Kreativ meditation – panga rosor, rensa chakran och titta på uppkopplingar med Eva Johansson I del 2 av serien Kreativ meditation möter du...
Kreativ Meditation del 4 Kvällen, rena dig och lär av dagen med Eva Johansson Innan du somnar kan det vara idé att titta igenom dagen, tömma huvudet från dagens händelser...
Kreativ Meditation del 6 - Hitta lugnet av och med Eva Johansson I mitten av vår hjärna, i det limbiska systemet, ligger amygdala. Vi kan kalla den vår larmcentral. Här...
Kreativ Meditation del 7 - Återställ ditt energisystem och rensa rum av och med Eva Johansson Varje gång du möter eller pratar med andra människor börjar ni dela energier. Du...
Vill du väcka din kreativitet och låta inspirationen flöda? När sinnet är stressat eller överbelastat kan kreativiteten lätt blockeras. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att slappna...
Kroppscanning Kroppsscanning handlar om att utforska kroppen med uppmärksamhet. Att ta reda på hur det känns i kroppen. Har man svårt att somna kan kroppsscanning vara hjälpsamt. Medvetenhet om kroppen...
Meditation om drygt 4,5 minuter där lyssnaren övar på att vara här och nu och vara medveten om sin kropp genom att fokusera på en kroppsdel i 30 sekunder minut....
Meditation om 6,5 minut där lyssnaren övar på att vara här och nu och vara medveten om sin kropp genom att fokusera på en kroppsdel i en minut. Denna övning...
Just när jag vände mig om lutade han sig framåt, andades varm öllukt mot mitt öra."Jag måste bara säga en sak", sa han. "Du är alldeles för snygg för att...
Apua syvän järkytyksen kokeneille, heidän läheisilleen ja ammatti-ihmisille.Kuinka selvitä omalle kohdalle sattuneesta kriisistä juuttumatta suruun, pelkoon, häpeään, vihaan, itsesääliin, syyllisyyteen tai epätoivoon? Miten suhtautua läheiseen, joka on äkillisesti menettänyt omaisensa?...
Oivaltava kirja kysyy, voisimmeko oppia luonnolta valtavasti enemmän.Maailmassa on hieman alle kahdeksan miljardia ihmistä. Puita on kolme tuhatta miljardia, eikä eläin- ja eliölajien tarkkaa määrää tiedä kukaan. Luonto on täynnä...
Miksi nykylapsilla on niin paljon käytöshäiriöitä? Keskittymisvaikeudet, häiriköinti ja työrauhaongelmat ovat yleistyneet viime vuosina. Kun kukaan ei kiellä, lapselle ei kehity itsekuria.Miten tähän on päädytty? Suuret ikäluokat kävivät aikoinaan läpi...
Muistisairaus vaikuttaa suuresti sekä sairaan että hänen läheistensä elämään. Aiemmat roolit joutuvat usein myllerrykseen ja edessä on monia muutoksia. Läheiselle matka on monesti paitsi raskas myös ainutkertainen tavalla, joka saa...
Työuupumuksen jälkeen ei ole paluuta entiseen.Töissä jaksaminen on nykyään kortilla. Työntekijän pitää työskennellä tehokkaasti ja itseohjautuvasti sekä loistaa monilla elämän osa-alueilla. Moni kokee väsymystä, joka ei mene ohi nukkumalla.Kirjassa tunnetut...
Joka neljäs poika ja joka viides tyttö Suomessa on ylipainoinen tai lihava. Lapset kohtaavat ennakkoluuloja ja kiusaamista ylipainon vuoksi. Jo lapsilla ja nuorilla vaikea lihavuus voi myös aiheuttaa vakavia sairauksia,...
"Rukoilin kuolemaani, joka veisi minut pois pelihelvetistä, joka aiheutti minulle kaksi itsemurhayritystä, rikosrekisterin, koko elämän kestävän velkavankeuden ja kymmenen vuoden jatkuvan pelon, ahdistuksen ja itseinhon."Kun pelihimo ottaa vallan on kirja...
Peter Madsenin sukellusveneessään murhaaman Kim Wallin tarina. Kim Wallin vanhempien väkevä kertomus surmatusta tyttärestään - tarina surusta ja menetyksestä mutta ennen kaikkea ylistys elämää rakastaneelle ja vahvan oikeudentajun ohjaamalle ihmiselle,...
Synnytyspelko on varsin yleistä, ja se aiheuttaa paljon ahdistusta ja pahaa oloa raskauden aikana. Synnytystä pelkäävä on usein yksin pelkonsa kanssa, eikä tiedä, miten lähteä vyyhtiä purkamaan.Tässä kirjassa synnytyspelon hoitoon...
Din Varukorg är tom.
Land
län
Postnummer
Rabattkoden aktiveras i Kassan