Dödsångest: hantera rädsla och oro för döden – Ljudbok – Laddas ner
136 kr
Fri frakt vid köp över 799 kr. Moms ingår i alla priser.
Frakt räknas ut i Kassan.
Laddas ner direkt
Format: Korta MP3-filer / En MP3-fil / Strömmande flash
Det är naturligt att ibland tänka på döden. Människan är utrustad med en stark överlevnadsinstinkt, och tankar om livets slut kan därför väcka oro, rädsla eller existentiella frågor. För många... Läs mer
personer tittar på den här produkten just nu
Estimated Shipping Widget will be displayed here!
Produkttyp: Digitala böcker
Det är naturligt att ibland tänka på döden.
Människan är utrustad med en stark överlevnadsinstinkt, och tankar om livets slut kan därför väcka oro, rädsla eller existentiella frågor. För många människor dyker sådana tankar upp då och då och försvinner igen. Men för vissa kan rädslan bli så stark att den börjar påverka livsglädjen och vardagen.
När tankarna på döden tar för stor plats kan de göra det svårt att leva fullt ut i nuet.
Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att utveckla ett lugnare och mer balanserat förhållningssätt till livets mest grundläggande fråga.
Genom guidad avslappning och självhypnos får du möjlighet att:
– minska oro och påträngande tankar kring döden
– utveckla större acceptans inför livets naturliga villkor
– skapa ett lugnare och mer stabilt sinne
– rikta fokus mot livet och det som verkligen betyder något
När rädslan minskar kan du upptäcka att tanken på döden också kan ge ett nytt perspektiv på livet. I stället för att skapa oro kan insikten om livets begränsning bli en påminnelse om att uppskatta nuet och leva mer närvarande.
Genom regelbundet lyssnande kan du steg för steg utveckla en djupare känsla av lugn och acceptans.
Författare
Rolf Jansson är hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling.
Produktfakta
ISBN: 9789198614183
Utgivningsdatum: 2021-10-22
Språk: Svenska
Författare: Rolf Jansson
Uppläsare: Rolf Jansson
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
Längd: 35min 47s
Provläs: Klicka här
Digitala böcker levereras via e-post.
Tryckta böcker skickas inom 2-5 vardagar med DHL till utlämningsställe.
Alla våra priser är som standard angivna i SEK, inklusive moms. Vi är glada över att kunna erbjuda ett brett urval av olika betalsätt:
- Kortbetalning (Visa, MasterCard, American Express, Maestro m.fl.)
- Klarna Faktura ("Betala senare med Klarna")
- Delbetalning av Klarna Faktura ("Finansiera med Klarna")
- Bankbetalning ("Betala nu med Klarna")
- Swish
- Apple Pay (på Apple-enheter)
- Google Pay
Läs mer om våra betalsätt här.
Observera att köp av digitala böcker som exempelvis laddas ner eller används online genom en inloggning inte omfattas av ångerrätten. Du kommer därför inte kunna ångra ditt köp av en digital bok efter det att du har fått den. Det spelar ingen roll huruvida du har läst boken.
Om du har tekniska problem hjälper vi givetvis till att lösa det!
