Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta: ”Parasta, mitä kirjan lukemisesta voisi seurata, on se, että asetut samalle puolelle kehosi kanssa.”
Produktfakta
ISBN: 9789511432036
Utgivningsdatum: 2022-03-08
Språk: Finska
Författare: Leena Putkonen
Förlag: Otava
Längd: 175 sidor