Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.
Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.
Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä ja tekee aiheesta kepeän ja lähestyttävän.
Produktfakta
ISBN: 9789511423430
Utgivningsdatum: 2022-02-16
Språk: Finska
Författare: Milla Paloniemi, Jenni Sofia
Uppläsare: Rosanna Kemppi
Förlag: Otava
Längd: 2h 0min
Provläs: Klicka här