Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot. Niiden valtaa voi kuitenkin vähentää muuttamalla mielen ohjelmointia.
Mielen käyttöohjeet ohjaa tunnistamaan mielemme pyörittämät haittaohjelmat ja tarjoaa työkaluja tunnetaitojen kehittämiseen, joustavaan ajatteluun ja uskomusten muokkaamiseen. Kun hallitset mieltäsi, se ei hallitse sinua.
Produktfakta
ISBN: 9789511477761
Utgivningsdatum: 2023-09-15
Språk: Finska
Författare: Jenni Sofia
Uppläsare: Johanna Kokko
Förlag: Otava
Längd: 7h 13min
Provläs: Klicka här
 
                                   
                                   
                                 
     
    

 
 
 