Självförtroende och självkänsla: Meditation med affirmationer – Ljudbok – Laddas ner
136 kr
Fri frakt vid köp över 799 kr. Moms ingår i alla priser.
Frakt räknas ut i Kassan.
Laddas ner direkt
Format: Korta MP3-filer / En MP3-fil / Strömmande flash
Vill du känna dig tryggare i dig själv? Självförtroende handlar om tilltron till din förmåga att prestera och hantera olika situationer i livet. Självkänsla handlar om hur du ser på... Läs mer
personer tittar på den här produkten just nu
Estimated Shipping Widget will be displayed here!
Produkttyp: Digitala böcker
Vill du känna dig tryggare i dig själv?
Självförtroende handlar om tilltron till din förmåga att prestera och hantera olika situationer i livet. Självkänsla handlar om hur du ser på dig själv och hur mycket du accepterar och uppskattar den du är.
När självkänslan är starkare blir det lättare att fatta egna beslut, möta motgångar och leva mer i linje med det som är viktigt för dig.
Den här ljudboken kombinerar binaurala beats, avslappningsmusik och positiva affirmationer för att hjälpa dig att gradvis förändra ditt sätt att tänka om dig själv.
AffirmationerAffirmationer är positiva påståenden som upprepas för att påverka hur du tänker och känner om dig själv.
När du lyssnar regelbundet kan de hjälpa till att:
• utmana negativa tankemönster
• stärka självkänslan
• öka självförtroendet
• skapa en mer positiv självbild
Programmet använder thetafrekvenser, som ofta förknippas med djup avslappning och meditation.
I detta lugna tillstånd kan sinnet bli mer mottagligt för positiva tankar och nya perspektiv.
Så använder du programmetLyssna i en lugn miljö och låt musiken och affirmationerna guida dig in i ett avslappnat tillstånd.
Med regelbundet lyssnande kan du gradvis börja uppleva:
• större trygghet i dig själv
• mer positiva tankar
• ökat självförtroende
• bättre inre balans
För att uppleva effekten av binaurala beats behöver programmet lyssnas med stereohörlurar.
Produktfakta
ISBN: 9789189510319
Utgivningsdatum: 2022-03-31
Språk: Svenska
Författare: Rolf Jansson
Uppläsare: Rolf Jansson
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
Längd: 37min 35s
Provläs: Klicka här
Digitala böcker levereras via e-post.
Tryckta böcker skickas inom 2-5 vardagar med DHL till utlämningsställe.
Alla våra priser är som standard angivna i SEK, inklusive moms. Vi är glada över att kunna erbjuda ett brett urval av olika betalsätt:
- Kortbetalning (Visa, MasterCard, American Express, Maestro m.fl.)
- Klarna Faktura ("Betala senare med Klarna")
- Delbetalning av Klarna Faktura ("Finansiera med Klarna")
- Bankbetalning ("Betala nu med Klarna")
- Swish
- Apple Pay (på Apple-enheter)
- Google Pay
Läs mer om våra betalsätt här.
Observera att köp av digitala böcker som exempelvis laddas ner eller används online genom en inloggning inte omfattas av ångerrätten. Du kommer därför inte kunna ångra ditt köp av en digital bok efter det att du har fått den. Det spelar ingen roll huruvida du har läst boken.
Om du har tekniska problem hjälper vi givetvis till att lösa det!
