Fri frakt över 799 kr*
Öppet köp 30 dagar
Köp nu betala sen
Nöjda kunder sedan 2017
Enkla returer
Puna-apila, pihlaja, maitohorsma ja litulaukka - uppoudu kasvilääkinnän saloihin! Suomen luonnon lääkekasvit -kirja esittelee Suomen luonnon 50 keskeisintä ja tärkeintä lääkekasvia, kertoo kuinka ne vaikuttavat ja opastaa niiden turvalliseen käyttöön.Suomen...
Käytännön manuaali murjotuksen purkamiseenOnko mielessäsi käymätön keskustelu? Pitäisi uskaltaa olla eri mieltä, sanoa suorat sanat? Antaa kriittistä palautetta tai vielä pahempaa vastaanottaa sitä? Pahoitella omaa käytöstä? Vaikeaa mutta ei mahdotonta.Kirja...
Haluaisitko joskus laskea rimaa? Suosittu psykoterapeutti tietää, mistä puhuu.Tunteitaan ja ajankäyttöään hallitsevia ihmisiä ihaillaan, ja hyvä itsekontrolli onkin hyödyllinen ominaisuus. Ylikontrolliin taipuvainen vaatii kuitenkin itseltään liikaa ja kokee helposti riittämättömyyttä...
Viisaan itsensä kehittäjän käsikirjaOpas niille, jotka haluavat voida mahdollisimman hyvin omassa elämäntilanteessaan: vaativissa johtotehtävissä, ruuhkavuosissa tai uupumisesta toipumisessa.Kirja ei keskity toistelemaan, mitä kaikkea pitäisi tehdä, vaan kertoo, miten se kaikki...
Keho ja mieli - hyvä tiimi! Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu...
Asiantunteva ja innostava kirja tarjoaa helppoja ja arkeen sopivia neuvoja mielen ja kehon hyväksi.Miten syödä, kun voimavarat ovat vähissä? Millainen ruokavalio tukee muistin toimintaa? Tunnettu ravitsemusterapeutti kertoo ruokavalion, ruokasuhteen, suoliston...
Turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Kuulostaako tutulta? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpottaa elämääsi ruokavalion, liikunnan, stressinhallinnan ja muiden käytännön muutosten...
Turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpottaa elämääsi ruokavalion, liikunnan, stressinhallinnan ja muiden käytännön muutosten avulla. Valtaosa...
Nykypäivän Suomessa on enemmän kuolemaa kuin syntymää. Vuosittain yli 50 000 meistä kuolee. Jäljelle jäävä surevien joukko on moninkertainen. Jokainen meistä suree omalla tavallaan. Muiden muassa elämäntilanteemme, elämänkatsomuksemme ja elämänkokemuksemme...
Puolison menettäminen on elämän raskaimpia kokemuksia. Lesken koko elämä järkkyy, olipa kyseessä äkillinen kuolema vai pitkäaikaiseen sairauteen menehtyminen. Alkaa toinen aika.Millaista on, kun rakkain ei enää ole vierellä? Mitä kaikkea...
Maailmankirjallisuuden kärkinimen omakohtainen essee rakkaasta isästä, surevasta tyttärestä ja menetyksen kouristuksista.Yhdysvalloissa asuva tytär saa yhtäkkisen tiedon isänsä kuolemasta. Poikkeusaikojen vuoksi Nigeriaan ei kuitenkaan voi matkustaa - hautajaisia ei voida järjestää...
Suru tulkitaan nykyajassa yleensä poikkeustilaksi, josta tulee päästä eroon. Tavoitteellisuutta korostava tulkinta on kaventanut surun ja surevan ymmärtämistä. Suomessa on vaikea surra ja suhtautua surevaan. Tulkinta surusta suorituksena on vaikuttanut...
Kun filosofi Leena Vilkan Tekla-tytär kuolee kuusivuotiaana syöpään, äidin elämä muuttuu peruuttamattomasti. Suru on niin valtava, ettei sille ole sanoja. Voiko lapsen kuolemasta selviytyä? Täytyykö siitä selviytyä? Samalla Vilkka tekee...
Älä tule huijatuksi ravintopuheen viidakossaAuttavatko vähäkaloriset tuotteet painonhallinnassa vai lisäävätkö ne todellisuudessa paino-ongelmia? Ovatko maitotuotteet luustolle hyödyksi vai jopa haitaksi, ja ovatko suosikkidieetit turvallisia? Entä onko medialla ja elintarviketeollisuudella jo...
Svenska för sjukvårdspersonal är ett nybörjarmaterial för utländsk vårdpersonal som planerar att arbeta i Sverige och som behöver kunskaper i svenska med medicinsk inriktning. Tyngdpunkten i boken ligger på autentiska...
Kohtaamme päivän aikana paljon ihmisiä, ja jokainen kohtaaminen jättää meihin jälkensä. Joskus ihmisten keskellä on haastavaakin olla. Tämä meditaatio keventää omaa sydäntä ja tuo lisää ymmärrystä itseä ja muita kohtaan.ProduktfaktaISBN:...
Haaveilet, että lapsesi on onnellinen, löytää töitä ja tekee lapsenlapsia.Toivot, että lapsesi pääsee eroon aineista ja on onnellinen.Pyydät, että lapsesi pysyttelisi edes kuivilla.Sitten toivot, että lapsesi pysyy elossa.Lopuksi rukoilet, että...
Kuinka rakastaa itseään?Elämäämme määrittää eniten se, millainen suhde meillä on itseemme. Kirja auttaa tunnistamaan ja vapauttamaan tiedostamattomia ja rajoittavia kaavoja, tunteita ja tapoja katsoa itseä. Se auttaa löytämään oman sydämen...
Kannustava opas henkilökohtaiseen muutokseen ja kasvuun.Joskus muutos pelottaa yhtä paljon kuin se, että mikään ei koskaan muutu. Kun myötätunto, sisäinen turva ja tunneyhteys löytyvät, ihminen vapautuu kasvamaan uusiin suuntiin ja...
”Koeta kestää, jos vain voit. Elämä on aina sen arvoista.” Nuorena aikuisena Espanjan Ibizalla asuessaan Matt Haig kärsi vaikeasta masennuksesta ja ajautui itsemurhan partaalle. Hän seisoi jo kallionjyrkänteellä ja keräsi...
”Hej här har ni mig, en helt vanlig tjej Jag skrattar och jag ler, men det är ingen som ser Du får ta mig på orden, jag lever på jorden...
Onnistu painonhallinnassa itseäsi ymmärtämällä. Dieettioppaat kertovat laihduttajalle mitä syödä ja miten liikkua. Suurella osalla laihduttajista paino palaa kuitenkin pian entisiin lukemiin. Syö mitä mielesi tekee on suunnattu erityisesti toistuvasti painonhallinnassa...
Piileekö kehossasi matala-asteinen tulehdus?Useimpien sairauksien taustalla jyllää matala-asteinen tulehdus. Mikä se on ja miten se sammutetaan?Syö oikein, sammuta tulehdus valottaa matala-asteista tulehdusta monipuolisesti ja kiinnostavasti. Se herättää miettimään, voiko omasta...
Parihetki-harjoitus Nauttikaa yhdessä ihanan aidosta ja rentouttavasta hetkestä! Keskittykää välittämään kosketuksella läsnäoloa, rakkautta ja muita aitoja tunteita. Tämä rauhallinen parihetki auttaa teitä tunnustelemaan olemista, tunteita ja koskettamista juuri tässä hetkessä....
Tienviittoja seksuaalielämän haasteisiinSeksuaalisuus on paljon enemmän kuin pelkkä seksi. Kirja ohjaa lukijansa seksuaalisuuden syvimmälle lähteelle: mielen ja läsnä olevan kokemisen tasolle.Voiko seksuaalisuudesta ja seksielämästä saada enemmän irti? Omaa seksuaalisuuttaan voi...
Täydellisyydentavoittelija, sovittelija, määräilijä, ylisuorittaja, työriippuvainen, viihdyttäjä, Puuha-Pete, draamakuningatar, narsisti, ovimatto ja uhri. Läheisriippuvuus ilmenee monella tapaa. Yhteistä kaikille rooleille on, että ihminen keskittyy toisten elämään, ongelmiin ja tarpeisiin. Oma elämä...
Din Varukorg är tom.
Land
län
Postnummer
Rabattkoden aktiveras i Kassan