Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä. Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.
Produktfakta
ISBN: 9789511389972
Utgivningsdatum: 2021-09-15
Språk: Finska
Författare: Leeni Peltonen, Minna Huotilainen
Uppläsare: Tara Lange
Förlag: Otava
Längd: 10h 29min
Provläs: Klicka här