Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta: ”Parasta, mitä kirjan lukemisesta voisi seurata, on se, että asetut samalle puolelle kehosi kanssa.”
Produktfakta
ISBN: 9789511432043
Utgivningsdatum: 2022-03-16
Språk: Finska
Författare: Leena Putkonen
Uppläsare: Mili Kaikkonen
Förlag: Otava
Längd: 6h 28min
Provläs: Klicka här