Du får möjlighet att somna skönt.
Det är en guidad meditation med sömngivande tal och lugna berättelser.
Den här utgåvan är med tal och skön musik.
Det är en meditation som jag först utvecklade för att hjälpa en person som inte kunde somna utan sömntabletter. Hon försökte varje natt tills hon gav upp och tog en tablett. Hon säger själv i en tidningsintervju att den hjälpt henne att bli av med grava sömnproblem.
Om du har något förslag är du välkommen att maila till nedanstående adress:
toner@periskop.se
Sov gott / Anders Fogelberg
Produktfakta
ISBN: 9789189443044
Utgivningsdatum: 2012-11-06
Språk: Svenska
Författare: Anders Fogelberg
Uppläsare: Anders Fogelberg
Förlag: Periskop Förlag
Längd: 35min 10s
Provläs: Klicka här