Smärtlindring vid huvudvärk & migrän: Meditation med binaurala beats – Ljudbok – Laddas ner
136 kr
Fri frakt vid köp över 799 kr. Moms ingår i alla priser.
Frakt räknas ut i Kassan.
Laddas ner direkt
Format: Korta MP3-filer / En MP3-fil / Strömmande flash
Har du återkommande huvudvärk eller migrän? När smärtan kommer kan kroppen bli spänd och sinnet oroligt. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att slappna av på djupet... Läs mer
personer tittar på den här produkten just nu
Estimated Shipping Widget will be displayed here!
Produkttyp: Digitala böcker
Har du återkommande huvudvärk eller migrän?
När smärtan kommer kan kroppen bli spänd och sinnet oroligt. Den här ljudboken är skapad för att hjälpa dig att slappna av på djupet och ge kroppen en möjlighet att varva ner.
Programmet kombinerar lugn musik med binaurala beats, en ljudteknik som används inom meditation och avslappning för att hjälpa hjärnan att nå ett mer avslappnat tillstånd.
Genom särskilt anpassade ljudfrekvenser kan programmet bidra till att:
• minska spänningar i kropp och huvud
• skapa djup avslappning
• lugna ett stressat nervsystem
• ge en stund av vila och återhämtning
Många upplever att denna typ av ljudmiljö kan hjälpa kroppen att släppa spänningar som ofta är kopplade till huvudvärk.
Vad är binaurala beats?Binaurala beats uppstår när två något olika toner spelas i vardera örat. Hjärnan uppfattar då en tredje rytm mellan tonerna, vilket kan bidra till att hjärnans aktivitet gradvis anpassar sig till ett mer avslappnat tempo.
Tekniken används i många former av meditation, avslappning och ljudterapi.
Så använder du programmetSitt eller ligg bekvämt i en lugn miljö. Använd stereohörlurar och låt musiken skapa en stilla bakgrund där kroppen kan slappna av.
Programmet kan användas när du känner spänningar i huvudet eller när du vill skapa en lugn stund för återhämtning.
Produktfakta
ISBN: 9789189510234
Utgivningsdatum: 2022-03-12
Språk: Svenska
Författare: Rolf Jansson
Uppläsare: Rolf Jansson
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
Längd: 1h 1min
Provläs: Klicka här
Digitala böcker levereras via e-post.
Tryckta böcker skickas inom 2-5 vardagar med DHL till utlämningsställe.
Alla våra priser är som standard angivna i SEK, inklusive moms. Vi är glada över att kunna erbjuda ett brett urval av olika betalsätt:
- Kortbetalning (Visa, MasterCard, American Express, Maestro m.fl.)
- Klarna Faktura ("Betala senare med Klarna")
- Delbetalning av Klarna Faktura ("Finansiera med Klarna")
- Bankbetalning ("Betala nu med Klarna")
- Swish
- Apple Pay (på Apple-enheter)
- Google Pay
Läs mer om våra betalsätt här.
Observera att köp av digitala böcker som exempelvis laddas ner eller används online genom en inloggning inte omfattas av ångerrätten. Du kommer därför inte kunna ångra ditt köp av en digital bok efter det att du har fått den. Det spelar ingen roll huruvida du har läst boken.
Om du har tekniska problem hjälper vi givetvis till att lösa det!
