Alkoholinkäytöstä ei ole helppo puhua. Apua haetaan usein vasta kun kulutus aiheuttaa häpeää tai huolta siitä, että juominen on lopetettava kokonaan.
Suurkulutuksesta voi siirtyä kohtuukäyttöön. Muutos onnistuu parhaiten tarkoin harkitun menetelmän avulla. Tämä kirja on suunnattu heille, jotka pohtivat, voisivatko paremmin, jos joisivat vähemmän. Kirja tarjoaa helppotajuiset muutoksen kulmakivet ja esittelee toimintavaihtoehtoja.
Produktfakta
ISBN: 9789512424030
Utgivningsdatum: 2020-12-28
Språk: Finska
Författare: Anders Hammarberg, Karin Romberg
Förlag: Gummerus
Längd: 256 sidor