Bästsäljare

Unentaidot käyttää kognitiivis-behavioraalista lähestymistapaa unettomuuden lääkkeettömässä hoidossa. Kolmiulotteinen uniterapia sisältää keinoja, joilla muutetaan haitallisia rutiineja ja toimintatapoja sekä rytmitetään unta ja valvetta. Terapia korjaa myös haitallisia ajatusmalleja ja ylivireystilaa ylläpitäviä...

Hyvään elämään kuuluu vaikeuksia, ja niistä selviäminen on onnellisuuden ytimessä. Resilienssi on kykyä kohdata vaikeuksia ja selvitä niistä tai niiden kanssa. Kirja esittelee resilienssin monimuotoisuutta positiivisen psykologian ja ratkaisukeskeisen menetelmän...

Hyvään elämään kuuluu vaikeuksia, ja niistä selviäminen on onnellisuuden ytimessä. Resilienssi on kykyä kohdata vaikeuksia ja selvitä niistä tai niiden kanssa. Kirja esittelee resilienssin monimuotoisuutta positiivisen psykologian ja ratkaisukeskeisen menetelmän...

Ketä tahansa voidaan huijata, pettää ja johdatella. Ihminen on manipuloitavissa, sillä luontainen taipumuksemme toiveajatteluun saa meidät kuvittelemaan, että olemme jostain syystä saaneet erityisen aseman suhteessa muuhun maailmaan.Usko, toivo ja huijaus...

Kirjan tavoitteena on auttaa toipumaan työuupumuksesta ja ennen kaikkea ennaltaehkäistä sen uusiutumista itsehoidon avulla. Kirja tarjoaa psykologisen työkalupakin työssä jaksamisen tueksi työstään kuormittuneille, jaksamisen äärirajoilla meneville, työuupuneille sekä jäsennykseksi ammattilaisille.ProduktfaktaISBN:...

Viisas mieli - opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville auttaa selviämään vaikeiden tunteiden ja tilanteiden kanssa taitavasti. Kirjassa opetetaan dialektisen käyttäytymisterapian eli DKT:n konkreettisia taitoja, joiden avulla tunteiden kanssa on mahdollista päästä parempaan...

Häpeä on itseen kohdistettu tunne, joka syntyy vertailusta muihin ihmisiin, tai kun yksilö ei koe tulevansa nähdyksi sellaisena kuin haluaisi. Häpeää tunteva kokee alemmuutta, arvottomuutta, riittämättömyyttä ja ulkopuolisuutta suhteessa muihin....

Hyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseenVapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta.Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa käyttäytymistä.Harjoittele tietoisuustaitoja, hyväksyntää ja kiukunhallintaa ristiriitatilanteissa.Tunnista omat arvosi ja lisää niiden mukaisia tekoja parisuhteessa.Joustava mieli...

Häpeä on itseen kohdistettu tunne, joka syntyy vertailusta muihin ihmisiin, tai kun yksilö ei koe tulevansa nähdyksi sellaisena kuin haluaisi. Häpeää tunteva kokee alemmuutta, arvottomuutta, riittämättömyyttä ja ulkopuolisuutta suhteessa muihin....

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Skallra för bebis 21 cm 22 x 8 x 30 cm! Viktig information: Sorterade mönster skickas slumpvis enligt lagerstatus Bilden kanske...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Skolryggsäck Na!Na!Na! Surprise Bunny Rosa Turkos 33 x 45 x 22 cm! Typ: Skolryggsäck Färg: Rosa Turkos Egenskaper: Borttagbar Förstärkt Ergonomisk...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Actionfigur Bruder Ducati! Typ: Figur Modell: Motorcykel General Product Safety Regulations information:PROMISING S.L.PASSATGE LA CAROLA 16, 08349 Cabrera De Mar (BARCELONA...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Figurer Papo Nanny Goat PVC! Färg: Vit Typ: Djur Figurer Barn Tillverkningsland/-region: Portugal Material: PVC Rekommenderad ålder: + 3 år Höjd:...

Tillbaka till kontoret utan att ha glömt en enda pryl! Köp Giljotin Wolfcraft VLC 1000 Laminerad Vinyl och låt dina kollegor avundas dig! Rekommenderad användning: Laminerad Vinyl Färg: Silvrig Typ:...

Tycker du om mode och tillbehören är din passion? Låt oss presentera Axelväska Milan Since 1918 Rosa Tote bag samt ett brett urval av väskor och plånböcker från senaste kollektioner!...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Maskeraddräkt bebis Billy Cowboy 7-12 månader Blå! Färg: Blå Material: Polyester Design: Cowboy Storlek: 7-12 månader Typ: Maskeraddräkt bebis General Product...

¡Om du tänker ordna ett stort kalas, så kan du hitta Ansiktsfärg My Other Me Demon 24 x 30 cm och annat My Other Me till bästa pris, för att...

¡Om du tänker ordna ett stort kalas, så kan du hitta Maskeraddräkt för barn My Other Me Räv de peluche och annat My Other Me till bästa pris, för att...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Skolryggsäck Eckō Unltd. Worldwide Svart! Mått ca: 33 x 45 x 22 cm Typ: Skola Färg: Svart Material: Polyester 600D Typ...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Brandbil 35 x 18 x 12 cm! Funktioner: Ljud Ljus Typ: Lastbil Färg: Gul Batteridriven: Ja Inte Rekommenderad ålder: + 3...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Pistol med Pilar X-Shot Sonic Skins 60 x 30 cm, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp och andra märkes...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Sällskapsspel Marvel Virus, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Marvel till bästa priser! Färg: Multicolour Typ: Sällskapsspel Rekommenderad ålder:...

Håll dig i form och upptäck senaste nytt och bästa erbjudanden på sportprodukter som finns på marknaden!Köp Mjukisleksak Super Mario till bäst pris och njut av ett hälsosamt liv! Typ:...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Mjukdjur med ljud Stitch 30 cm, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Stitch till bästa priser! Typ: Mjukisleksak Färg:...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Brandbil 35 x 18 x 12 cm! Funktioner: Ljud Ljus Typ: Lastbil Färg: Blå Batteridriven: Ja Inte Rekommenderad ålder: + 3...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Brandbil! Funktioner: Ljud Ljus Typ: Lastbil Färg: Blå Batteridriven: Ja Inte Rekommenderad ålder: + 3 år Ljus: Inte Bruksanvisning: EN Batterityp:...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Brandbil 35 x 18 x 12 cm! Funktioner: Ljud Ljus Typ: Lastbil Färg: Röd Batteridriven: Ja Inte Rekommenderad ålder: + 3...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Pistol med Pilar X-Shot Insanity clip 80 x 40 cm, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp och andra märkes...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Playset Cry Babies Playtime Day Care 25,70 x 19,10 x 9,50 cm, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Cry...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Bebisdocka Barriguitas Soft, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Barriguitas till bästa priser! Innehåller: Dodatki Typ: Bebisdocka Färg: Grön...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Färgpennor Milan Acuarelable Akvarellpenna, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Milan till bästa priser! Färg: Multicolour Typ: Akvarellpenna Färgpennor...

Låt den 100 % äkta Parfym Herrar Don Algodon DON ALGODON EDT 200 ml överraska dig och definiera din personlighet med hjälp av denna exklusiva parfymen för män med sin...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Nallebjörn 70 cm! Färg: Brun Typ: Nallebjörn Viktig information: Sorterade mönster skickas slumpvis enligt lagerstatus Bilden kanske inte visar alla tillgängliga...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Nallebjörn 80 cm! Färg: Brun Typ: Nallebjörn Viktig information: Sorterade mönster skickas slumpvis enligt lagerstatus Bilden kanske inte visar alla tillgängliga...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Barnpussel Dinosaurie, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp till bästa priser! Viktig information: Sorterade mönster skickas slumpvis enligt lagerstatus...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Nallebjörn 120 cm! Färg: Brun Typ: Nallebjörn Viktig information: Sorterade mönster skickas slumpvis enligt lagerstatus Bilden kanske inte visar alla tillgängliga...

Om du letar efter marknadens nya trender, här är Nallebjörn 105 cm! Färg: Brun Typ: Nallebjörn Viktig information: Sorterade mönster skickas slumpvis enligt lagerstatus Bilden kanske inte visar alla tillgängliga...

Tillbaka till kontoret utan att ha glömt en enda pryl! Köp Mjukisleksak 34 cm djur och låt dina kollegor avundas dig! Mått ca: 34 cm Viktig information: Sorterade mönster skickas...

Tillbaka till kontoret utan att ha glömt en enda pryl! Köp Skolryggsäck Gabby's Dollhouse Blå 32 X 38 X 12 cm och låt dina kollegor avundas dig! Typ: Skolryggsäck Färg:...

¡Om du tänker ordna ett stort kalas, så kan du hitta Ansiktsfärg My Other Me Katrina Skull 24 x 30 cm och annat My Other Me till bästa pris, för...

¡Om du tänker ordna ett stort kalas, så kan du hitta Maskeraddräkt för barn My Other Me Rosa Häxa och annat My Other Me till bästa pris, för att skapa...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Mjukisleksak Boli Gris 20 cm 20cm, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp till bästa priser! Mått ca: 20 cm...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Mjukisleksak Lucky Hjärta 52 cm, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp till bästa priser! Viktig information: Sorterade mönster skickas...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Pilar Zuru X-Shot, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Zuru och andra märkes och licensprodukter till bästa priser! Antal:...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Mjukisleksak Stitch 120 cm, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Stitch till bästa priser! Färg: Blå Mått ca: 120...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Docka Monster High Wednesday Edin, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Monster High till bästa priser! Typ: Docka Färg:...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Dinosaurie Zuru Smashers 30 cm Dinosaurie, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Zuru till bästa priser!Smashers från märket Zuru...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Leksaksvapen Zuru X-Shot 30 x 50 cm, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp Zuru och andra märkes och licensprodukter...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Playset 22 x 17 cm djur, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp och andra märkes och licensprodukter till bästa...

Barnen förtjänar det bästa, därför vill vi presentera Mikroskop, perfekt för alla som söker kvalitetsprodukter för barn! Köp till bästa priser!Färg: BlåGeneral Product Safety Regulations information:PEPRI, S.L.C/VIRGEN DE LOS LIRIOS,6,...