Meditaatioharjoitukset sopivat täydellisesti hetkiin, jolloin lapset tarvitsevat tauon päivän vilskeestä. Ne auttavat lapsia rentoutumaan, nukahtamaan, heräämään, hengittämään syvään – ja lähtemään seikkailullisille löytöretkille syvälle omaan sisimpäänsä.
Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness-ohjaaja. Hän työskentelee voimavarojen ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan pohjalta ja keskittyy työssään erityisesti liikkeeseen ja rentoutumiseen sekä lasten tarpeisiin.
Produktfakta
ISBN: 9788728551066
Utgivningsdatum: 2023-03-27
Språk: Finska
Författare: Trine Holt Arnsberg
Uppläsare: Elina Vehkaoja
Förlag: SAGA Kids
Längd: 1h 18min
Provläs: Klicka här